400m Haies|46.89s
Temps total
Moy. intervalle
4.00s
Écart-type
0.30
Décélération
Schéma de course
Très bonne régularité entre les intervalles (σ=0.3s).
Intervalle le plus rapide : 3.64s (H2–H3).
Excellente résistance à la fatigue : seulement 9.1% de perte de vitesse entre la 1re et la 2e partie de course (8.99 → 8.17 m/s).
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 8× Gauche, 2× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur K. Warholm · 45.94s
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Eugene · 2022
Stockholm · 2026
Paris · 2024
Monaco · 2023
Adversaire au temps le plus proche
Le 10 juin 2026, Alison Dos Santos (Brésil) a couru son 400 mètres haies en 46.89 secondes à Oslo (Diamond League).
Brésil