Temps total
Moy. intervalle
5.02s
Écart-type
0.44
Décélération
Schéma de course
Intervalle le plus rapide : 4.35s (H3–H4).
Décélération de 11.7% entre la 1re moitié (7.39 m/s) et la 2e moitié (6.52 m/s).
Piétinement sur H8.
Alternance de jambe d'attaque : 1× Gauche, 9× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur S. McLaughlin-Levrone · 50.37s
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Adversaire au temps le plus proche
Le 11 juillet 2026, Nurkhon Ochilova (Ouzbékistan) a couru son 400 mètres haies en 57.99 secondes à Ordos (Championnats continental).