400m Haies|48.11sPBNR
Temps total
Moy. intervalle
4.10s
Écart-type
0.24
Décélération
Schéma de course
Nouveau record personnel !
Nouveau record national !
Très bonne régularité entre les intervalles (σ=0.24s).
Intervalle le plus rapide : 3.77s (H3–H4).
Décélération très faible (4.5% : 8.53 → 8.14 m/s), signe probable d'une première partie de course sur-gérée.
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 8× Gauche, 2× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur K. Warholm · 45.94s
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Adversaire au temps le plus proche
Le 16 juin 2026, Jesus David Delgado (Espagne) a couru son 400 mètres haies en 48.11 secondes à Ostrava (Meeting International).
Cette performance constitue le record d'Espagne.
Espagne