400m Haies|47.82sPBNR
Temps total
Moy. intervalle
4.08s
Écart-type
0.28
Décélération
Schéma de course
Nouveau record personnel !
Nouveau record national !
Très bonne régularité entre les intervalles (σ=0.28s).
Intervalle le plus rapide : 3.69s (H2–H3).
Excellente résistance à la fatigue : seulement 7.4% de perte de vitesse entre la 1re et la 2e partie de course (8.72 → 8.08 m/s).
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 2× Gauche, 8× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur K. Warholm · 45.94s
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Adversaire au temps le plus proche
Le 2 septembre 1972, John Akii-Bua (Ouganda) a couru son 400 mètres haies en 47.82 secondes à Munich (Jeux Olympiques).
Cette performance constitue le record de l'Ouganda.
Ouganda