
400m Haies|48.77sPB
| Secteurs | Splits | Cumulé | Foulées | Attaque |
|---|---|---|---|---|
| Départ - H1 | 5.60 | 5.60 | — | D |
| H2 | 3.89 | 9.49 | 14 | G |
| H3 | Plus rapide3.81(-0.08) | 13.30 | 14 | D |
| H4 | 3.94(+0.13) | 17.24 | 14 | G |
| H5 | 4.20(+0.26) | 21.44 | 14 | D |
| H6 | 4.15(-0.05) | 25.59 | 14 | G |
| H7 | 4.55(+0.40) | 30.14 | 14 | D |
| H8 | 4.25(-0.30) | 34.39 | 15 | D |
| H9 | Plus lent4.71(+0.46) | 39.10 | 15 | D |
| H10 | 4.48(-0.23) | 43.58 | 15 | D |
| Sprint arrivée | 5.19 | 48.77 | — | — |
Temps total
Moy. intervalle
info4.22s
Écart-type
info0.29
Décélération
infoSchéma de course
Nouveau record personnel !
+2.83s du Record du Monde (45.94s).
Très bonne régularité entre les intervalles (σ=0.29s).
Intervalle le plus rapide H3–H4 (3.81s).
Excellente résistance à la fatigue : seulement 8.8% de perte de vitesse entre la 1re et la 2e moitié (8.63 → 7.87 m/s).
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 3× Gauche, 7× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur K. Warholm · 45.94s
| Haie | Réel | Barème | Écart |
|---|---|---|---|
| H1 | 5.60 | 6.07 | -0.47 |
| H2 | 9.49 | 9.73 | -0.24 |
| H3 | 13.30 | 13.56 | -0.26 |
| H4 | 17.24 | 17.39 | -0.15 |
| H5 | 21.44 | 21.25 | +0.19 |
| H6 | 25.59 | 25.33 | +0.26 |
| H7 | 30.14 | 29.59 | +0.55 |
| H8 | 34.39 | 34.02 | +0.37 |
| H9 | 39.10 | 38.63 | +0.47 |
| H10 | 43.58 | 43.30 | +0.28 |
| Arrivée | 48.77 | 48.77 | 0.00 |
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.