400m Haies|54.90s
Temps total
Moy. intervalle
4.77s
Écart-type
0.40
Décélération
Schéma de course
Intervalle le plus rapide : 4.13s (H2–H3).
Décélération de 10.3% entre la 1re moitié (7.74 m/s) et la 2e moitié (6.94 m/s).
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 3× Gauche, 7× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur K. Warholm · 45.94s
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Anthony · 2025
Adversaire au temps le plus proche
Le 7 juin 2026, William Alowanou (France) a couru son 400 mètres haies en 54.90 secondes à Savigny-sur-Orge (Meeting Départemental).
France