| Secteurs | Splits | Cumulé | Foulées | Attaque |
|---|---|---|---|---|
| Départ - H1 | 6.18 | 6.18 | 22 | G |
| H2 | 3.90 | 10.08 | 14 | D |
| H3 | 4.01(+0.11) | 14.09 | 14 | G |
| H4 | 4.03(+0.02) | 18.12 | 14 | D |
| H5 | 4.13(+0.10) | 22.25 | 14 | G |
| H6 | 4.20(+0.07) | 26.45 | 15 | G |
| H7 | 4.33(+0.13) | 30.78 | 15 | G |
| H8 | 4.51(+0.18) | 35.29 | 15 | G |
| H9 | 4.71(+0.20) | 40.00 | 15 | G |
| H10 | 5.05(+0.34) | 45.05 | 16 | D |
| Sprint arr. | 9.28 | 54.33 | — | — |
Temps total
Moy. intervalle
4.32s
Écart-type
0.35
Décélération
Schéma de course
Intervalle le plus rapide : 3.9s (H2–H3).
Forte décélération : 19.4% de perte de vitesse sur la 2nd moitié de course (8.31 → 6.7 m/s), à travailler en endurance de vitesse.
Schéma de course régulier.
Faute sur haie H10.
Alternance de jambe d'attaque : 7× Gauche, 3× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur K. Warholm · 45.94s
| Haie | Réel | Barème | Écart |
|---|---|---|---|
| H1 | 6.18 | 6.76 | -0.58 |
| H2 | 10.08 | 10.84 | -0.76 |
| H3 | 14.09 | 15.10 | -1.01 |
| H4 | 18.12 | 19.37 | -1.25 |
| H5 | 22.25 | 23.68 | -1.43 |
| H6 | 26.45 | 28.22 | -1.77 |
| H7 | 30.78 | 32.96 | -2.18 |
| H8 | 35.29 | 37.90 | -2.61 |
| H9 | 40.00 | 43.04 | -3.04 |
| H10 | 45.05 | 48.24 | -3.19 |
| Arrivée | 54.33 | 54.33 | 0.00 |
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Adversaire au temps le plus proche
Le 18 juillet 2026, Lucien Cornebois (France) a couru son 400 mètres haies en 54.33 secondes à Paris, Charléty (Championnats de France U23).