Le 26 juillet 2026, Sabrina Heil (Allemagne) a couru son 400 mètres haies en 56.07 secondes à Bochum (Championnats d'Allemagne). C'est aussi son nouveau record personnel.
| 20.03 |
| 7.81 |
16 D |
D |
| H5 | 4.56(+0.08) | 24.59 | 7.68 | 16 G | G |
| H6 | 4.68(+0.12) | 29.27 | 7.48 | 16 D | D |
| H7 | 4.96(+0.28) | 34.23 | 7.06 | 16 G | G |
| H8 | 5.08(+0.12) | 39.31 | 6.89 | 17 G | G |
| H9 | 5.16(+0.08) | 44.47 | 6.78 | 17 G | G |
| H10 | 5.40(+0.24) | 49.87 | 6.48 | 17 G | G |
| Sprint arr. | 6.20 | 56.07 | 6.45 | — — | — |
Moy. intervalle
4.79s
Écart-type
0.35
Décélération
Schéma de course
Nouveau record personnel !
Intervalle le plus rapide : 4.36s (H3–H4).
Excellente résistance à la fatigue : seulement 9.2% de perte de vitesse entre la 1re et la 2e partie de course (7.52 → 6.83 m/s).
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 7× Gauche, 3× Droite.